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第一节 教师心理健康概述
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试题预览 (前5题)
单选题
教师采用积极的自我暗示，如“我能行，我是一名优秀的教师”，这有助于（ ）。
单选题
教师通过冥想训练来提高自己的专注力和情绪稳定性，这属于（ ）。
单选题
教师参加心理健康培训课程，主要是为了（ ）。
单选题
教师心理调适的认知调节方法中，改变不合理信念的关键是（ ）。
单选题
教师因工作压力产生心理问题，以下哪种自我调适方法效果最差？（ ）