【2023年5月·河南省三门峡市幼教老师】下面食物含铁量最丰富的是( )。 2024-03-23 02:34:02 次阅读 历年真题 收藏 【2023年5月·河南省三门峡市幼教老师】下面食物含铁量最丰富的是( )。 A、食用盐 B、牛肉、菠菜 C、牛奶、猪肉 D、黄豆、大米 【答案】B 【解析】动物性食物如瘦肉、动物血、肝脏、猪肾、羊肾、鱼类、蛋黄等都是含铁元素丰富的食品,其含量和吸收率均较高;植物性食物中的大豆、黑木耳、芝麻酱、干果、谷类、菠菜、豌豆、芥菜叶等含铁也较多。乳类食品中含铁元素很少,以乳类为主食的儿童需要适当补铁。故选B。 点赞 分享至: