【2023年7月·江西省宜黄县早期教育教师】下列食物中含钙量较丰富的有( )。 2024-03-23 03:25:44 次阅读 历年真题 收藏 【2023年7月·江西省宜黄县早期教育教师】下列食物中含钙量较丰富的有( )。 A、牛肉 B、海带 C、黄豆 D、牛奶 【答案】BCD 【解析】食物中钙的最佳来源是奶及奶制品(奶酪、酸奶等),其钙含量高,易吸收。海产品中,虾皮、小鱼干、紫菜、海带等均是富含钙的食物。豆类及豆制品也是膳食中钙的主要来源,如黄豆、黑豆、豆腐、豆腐干等。绿叶蔬菜,小白菜等含钙量也较高。故选BCD。 点赞 分享至: